人的血壓高低多少正常
高壓即收縮壓,低壓即舒張壓,成年人血壓的正常範圍>90/60mmHg且<120/80mmHg,最理想的血壓處於90/60-120/80mmHg,即收縮壓90-120mmHg,舒張壓60-80mmHg。如血壓達到140/90mmHg以上屬於高血壓。
通常血壓低於90/60mmHg則偏低,但由於個體情況不同需具體分析,如部分女性、小孩,或年輕且體態偏瘦的女性的血壓可能達不到90/60mmHg,通常為80mmHg及以下。
但並未有不適感或血壓長期處於此種狀態,則正常。如處於120/80mmHg以上,則會偏高。血壓處於120/80mmHg並非高血壓,達到140/90mmHg才診斷為高血壓。如血壓在120/80-140/90mmHg之間為血壓的正常高值,屬於高血壓的前兆。
此時需警惕避免血壓進一步升高,可通過改善睡眠、減重、運動進行緩解。處於120/80mmHg以上的血壓易發展到140/90mmHg以上,需要關注血壓且多次測量血壓,但此時無需吃藥。