血壓什麼時間測量最准
通常慢性長期高血壓患者，建議每天在安靜狀態下2次早、晚測量血壓。
對於慢性的長期高血壓的患者，平時血壓控制相對較理想，可採用每周測量1-2天，每天測量2次即早、晚測量。早晨建議空腹、未服用降壓藥物之前，坐位、排空膀胱，休息5分鐘以上進行測量，建議用電子血壓計進行測量，每次測量建議連續測量兩次，每次間隔一分鐘。如果兩次測量血壓的數值相差>5mmHg，測量第3次，取第2、3血壓的平均值為此次的測量值。夜間血壓的測量是在晚飯後睡前這段時間，儘量在洗澡之前，要求也是坐位、排空膀胱之後，儘量的在測量血壓之前不要有劇烈的運動，避免喝咖啡、濃茶刺激血壓升高。如果是最近剛剛發現血壓升高或近期血壓有明顯的波動，測量血壓就希望增加次數，除了早、晚測量，上午9-10點鐘或下午3-5點鐘這個期間還要至少加測兩次。如果條件時間允許，應該從早晨起床一直到夜間睡覺之前，每2小時測量一次血壓記錄3-7天，然後把血壓的數值給醫生，醫生根據測量的情況，決定具體的用藥。
測量血壓時一定要提前休息，測量體位通常採用坐位或仰臥位，通過肱動脈測量，肱動脈的水平位置跟心臟的水平位置及血壓計儘量處於同一水平狀態，才能測量的較準確。