血壓104正常嗎
如果血壓在104mmHg屬於正常的血壓範圍內，因為目前的臨床研究顯示，正常健康的成年人的血壓範圍，應該在90/60mmHg到130/80mmHg。如果血壓在這個區間範圍之內，就屬於正常的血壓範圍。
所以血壓的收縮壓在104mmHg，也屬於正常的血壓範圍。如果血壓值長期≥140/90mmHg，就可以因此而診斷為高血壓，也就是高壓也叫做收縮壓，如果長期≥140/90mmHg，就可以因此而診斷為高血壓。
低壓也叫做舒張壓，如果長期≥90mmHg，也可以因此而診斷為高血壓。但是血壓需要精準測量，在測量血壓之前，要靜息休息15分鐘以上，最好能夠休息0.5小時左右。在休息的時間段之內，避免情緒緊張、激動、焦慮、發怒、避免受到驚嚇，也要避免進行劇烈運動。
在休息的時間段之內，也要避免喝茶、避免喝咖啡、避免抽菸。在測量血壓時，最好能夠連續測量三次，取其平均值，才能準確地反映當時血壓的真實狀況。