血壓80/135正常嗎

如果血壓高壓135mmHg，而低壓80mmHg，說明血壓在正常血壓的範圍內，但是屬於臨界高血壓，也屬於正常血壓值的上限值。

因為目前臨床研究顯示，正常健康的成年人，血壓範圍應該在90/60mmHg-140/90mmHg，其中血壓在90/60mmHg-120/80mmHg，屬於理想血壓。如果血壓值在120/80mmHg-140/90mmHg，屬於正常血壓值的上限。

其中血壓如果在130/80mmHg-140/90mmHg，屬於臨界高血壓。所以血壓在135/80mmHg，就屬於臨界高血壓。如果血壓值長期≥140/90mmHg，就可以因此診斷為高血壓。

所以135/80mmHg的血壓，可以認為是正常範圍，但是屬於正常值的高限。如果沒有進行積極監測，日常生活以及飲食的注意，很有可能會進展為高血壓。

所以要定期地進行血壓的監測，定期地參加體檢，明確血糖、血壓、血脂的情況。而且要保持充足的睡眠，定期參加有氧運動，防止體型出現過度肥胖。最重要的是防止血壓進一步的升高，而達到高血壓的診斷標準。