孕婦可以吃螺螄嗎

孕期儘量不要吃螺螄，螺螄雖然含有豐富的蛋白質和鈣等微量元素，對胎兒有利，但是螺螄常常不衛生，容易有寄生蟲、細菌、病毒等微生物，螺螄在孕期時不建議食用，以免招致特殊感染影響胎兒的生長發育。孕期要以普通飲食為主，不要吃特殊食物，要多吃含蛋白質、鐵、鈣豐富的食物，比如各種肉類、瘦豬肉、牛肉、羊肉等等，這些肉類含有的營養最為豐富，對胎兒生長發育有利。孕期也要多吃青菜和綠葉菜，青菜、綠葉菜有去火通便的作用。