血壓高180沒感覺怎麼辦
當收縮壓升高到180mmHg時,提示血壓已經到較高水平,這時需要明確是否為高血壓。如果為偶發性血壓升高,則需在安靜狀態下反覆多次測量,平時均正常,僅出現一次血壓高,觀察即可,如果反覆多次測量均為高壓水平,即使未出現症狀,也需要進行干預。干預並不依賴於有無症狀,沒有症狀的高血壓,同樣會對心臟、腦血管動脈造成損害。干預的基礎是改善生活方式,包括低鹽飲食、規律鍛鍊運動、控制體重、控制總熱量攝入等。
如果收縮壓一直為180mmHg水平,即使無其他危險因素,也需要口服降壓藥物,將血壓降到正常範圍,降到理想值更佳。一般的降壓目標為140/90mmHg以下,如果可以耐受,或同時合併高危情況,如糖尿病、腎臟病、冠心病、腦血管病等,需將收縮壓降到130mmHg以下,才為理想水平。