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  • 分类: 妇产

孕婦儘量不要吃皮蛋，皮蛋也稱松花蛋，味道獨特很受女性喜愛，但是懷孕期間最好不要吃。因為皮蛋加工過程中會有大量的鉛，有時會導致女性鉛中毒。

即使沒有鉛中毒，女性服用大量的鉛，會影響胎兒生長發育，尤其是神經系統發育，所以孕婦不宜吃皮蛋。孕期普通飲食即可，沒有必要吃特殊食物。

孕期飲食上要注意，多吃蛋白質，含鐵、鈣豐富的食物，比如各種肉類，瘦豬肉、牛肉、羊肉等等，也要多吃青菜、綠葉菜。

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