孕婦能吃烤鴨嗎

孕婦可以吃烤鴨，但不宜多吃。烤鴨含有豐富的蛋白質，含有豐富的鈣、鐵等微量元素，適合孕期服用，可以促進胎兒生長發育、維持孕婦營養平衡。

但是烤鴨過於油膩，有時加工過程中也放很多糖，油脂和糖分吸收後會增高產婦的血糖，產婦血糖升高會導致胎兒偏大甚至巨大兒，顯著增加難產和剖宮產的風險。

所以孕期可以吃烤鴨，但一定要適量，不能多吃，可多吃新鮮的瓜果蔬菜，保持營養均衡即可。