孕期可以吃香菜嗎

孕期可以吃香菜，但不要吃得過多。香菜可以提味，有預防妊娠反應的作用，但是香菜吃多了可能會誘發宮縮，對妊娠不利，所以孕期可以少量吃香菜。

孕期飲食上要注意不能吃特殊食物，以平常、清淡飲食為主，不能吃過辣、過咸、過甜或者過酸的食物。

孕期在飲食上要注意營養均衡，多吃含蛋白質、鐵、鈣豐富的食物，包括各種肉類，如瘦豬肉、牛肉、羊肉、魚、蝦等，孕期也要多吃綠葉菜、青菜等。