升血壓的食物
升高血壓的食物從目前的研究和指南的推薦來看,沒有哪種食物具有明確的升高血壓的作用。對於低血壓的患者,通常的會進行生活方式的建議,比如可以適當地多攝入鹽、增加液體的入量,適當地喝些濃茶,這個是因人而異的。
另外,穿彈力襪,如果發現有體位性的低血壓,體位改變的時候要緩慢,有餐後低血壓,可以改變進食的順序,比如先吃液體類的食物,再吃固體類的,減少碳水化合物的攝入量,對於低血壓的病人,可能很多患者長期就處於這種血壓的水平,並沒有很多臨床的症狀,可以不預處理。如果是近期血壓有明顯的下降,而且也伴有了低血壓的症狀,要尋找誘因,比如患者是否正在服用降壓藥物,如果是這樣的情況,應該減藥量或者停藥,還要注意並不是直接的降血壓藥,但是具有降壓作用的藥物,比如硝酸酯類的藥物,大多用在冠心病,改善心絞痛方面,前列腺增生的藥物α受體阻滯劑,如特拉唑嗪、哌唑嗪、多沙唑嗪等,這些藥物都有降低血壓,尤其是容易引起體位性低血壓的反應,如果臨床上有,先要停用這些藥物,還有就是上述生活方式的干預。