哺乳期可以吃小龍蝦嗎

哺乳期吃小龍蝦對餵奶沒有特別的影響，但是如果是麻辣小龍蝦，特別辣，小孩喝完奶之後可能會有輕度腹瀉，有些不舒適，所以哺乳期要少吃特別辛辣的食物。小龍蝦在加工衛生上不是令人十分放心，孕期和哺乳期都要少吃。哺乳期可以多吃乾淨、衛生的，含蛋白質多的食物，比如各種瘦肉，可以多吃湯水類的食物，比如鯽魚豆腐湯，這些都可以幫助下奶。