焦慮症整夜睡不著緊張怎麼辦
焦慮症整夜睡不著、緊張，應該儘快就醫，進行焦慮症系統化、規範化的治療。整夜睡不著、緊張，很可能都是焦慮症的表現，如果這些症狀如此嚴重，應該加強抗焦慮的治療，現有方案可能不理想或者療效不足，就要更換治療方案。比如在藥物的劑量上、藥物的選擇和種類上，是否可增加一些輔助治療的手段等。目前對焦慮的治療主要是兩大類，一個是藥物，一個是非藥物。
藥物主要是抗焦慮藥，包括兩大類，一類是苯二氮䓬類的藥物，對於急性焦慮障礙控制較好，對改善睡眠有較好的作用，但不可常用，可作為臨時、短暫的治療方案。另外一類就是抗抑鬱藥，具備較好的抗焦慮作用。對於緊張、睡不著、整夜睡不著，可能要在原有的抗焦慮藥基礎上，增加輔助手段。比如增加一些療效確切的苯二氮䓬類幫助睡眠，或者使用一些抗精神病藥改善睡眠，同時可增加原有抗焦慮藥的藥效，聯合使用，可能會較快改善睡不著和緊張的問題。