產後收腹帶的作用

產後收腹帶也稱束腹帶，主要作用包括以下幾個方面：

1、產後早期，即產後1-2周內，特別對於剖宮產產婦，收腹帶可以幫助促進產婦皮膚切口癒合。因為產婦剛生產後腹部脂肪較多，在產婦起身走路時，腹部脂肪由於重力作用，在切口的上方與下方摺疊，不利於產後傷口癒合。收腹帶能夠相對固定腹部脂肪，有助於傷口癒合。如果是陰道分娩，並不需要產後收腹帶。但部分產婦使用收腹帶以後，收腹帶能夠固定住腹部脂肪，所以走路時可能更為輕盈、舒服；

2、到產褥期後半期，就是2周以後，收腹帶對於多數剖宮產產婦，起到固定皮膚切口、減少瘢痕生成、促進切口癒合等作用。對於陰道分娩的產婦，收腹帶其實就是固定腹部脂肪的作用。在產後這段時間，不一定要每日使用收腹帶。如果感覺走路時下墜感明顯，可以使用收腹帶，但收腹帶不要拉得過緊，才能減少腹壓增加導致的盆底肌損傷。

在產褥期，也可以做腹式呼吸運動來激活腹肌，對盆底肌也有放鬆和激活的作用。