早晨體溫36.5下午36.9是不是排卵了

早晨體溫36℃，下午36.9℃不一定是排卵，因為測得的體溫不是基礎體溫。

女性在排卵後會出現基礎體溫雙相的改變，在排卵期體溫通常比基礎體溫升高0.3到0.5度。基礎體溫是晨起沒有做任何的活動所測定的體溫，一天之內晨起與下午會有一定程度的體溫波動，不能因此來判斷排卵。判斷排卵與否，通常是藉助於基礎體溫的測定來判斷，基礎體溫在整個黃體期持續升高，在黃體期結束前，月經來潮的前一天，由於雌激素和孕激素的快速下降，會使基礎體溫恢復正常，然後子宮內膜失去正常的激素支撐而發生剝脫出血，月經來潮。

正確的用體溫監測排卵的方法是連續測量1個月的基礎體溫；如果基礎體溫突然升高0.3-0.5℃，通常表明患者排卵；患者也可以到醫院婦產科用B超監測排卵。