產後穿塑身衣什麼時間最佳
產後由於妊娠的影響，會發生腹直肌的分離，發生產婦腹部比較鬆弛，皮膚會有皺褶和下墜的這種情況。建議產後2-3天就開始可以用醫用的收腹帶，比如順產也好或者是剖宮產分娩的也好，在產後2-3天，在可以適當下地活動的時候就把產後收腹帶戴上，這樣有利於增加腹直肌的力量，有利於產後腹直肌分離、產後腹部鬆弛的恢復。
如果是全身的塑身衣，包括上腹部、下腹部和腰部整體的塑身衣，建議是在產後4-6周子宮完全恢復到未孕狀態的時候，在逐漸增加運動量的時候開始穿著。這種全身塑身衣不建議產後立刻穿著，因為在剛剛分娩之後，由於腹部還沒有馬上恢復到正常大小，穿全身過緊的塑身衣，不利於產後子宮還有其他的器官、系統的恢復，容易引起孕婦胸悶、氣憋等等產生不良反應。