怎樣讓胎兒在肚子裡翻身
懷孕期間胎兒在子宮內的位置應處於長期變化的過程,尤其早孕期和中孕期時,由於胎兒相對較小而子宮空間相對較大,胎兒可順利變換體位。這時如果孕婦給予適度刺激便可產生胎動,而胎兒在宮內發生胎動的過程中便可能出現翻身動作。但隨孕周增加胎兒在子宮內的活動空間逐漸減少,尤其到妊娠晚期時多數胎兒會呈現頭位。
若這時少數胎兒出現臀位的狀況,通常可以考慮採用膝胸臥位等特殊體位,以增加胎兒轉化為頭位的可能。膝胸臥位是指孕婦跪於床上,將上身靠近床的同時用上肢肘關節觸碰床面,整體呈現為臀高頭低的體位。該體位下子宮或腹部肌肉,會相對呈現為放鬆狀態,從而有利於胎兒由臀位轉化為頭位。