降低龜頭敏感最有效的方法
降低龜頭敏感度有很多種方法，稱不上哪一種最有效，要看哪一種最適合自己。最簡單的方法是性生活時使用雙層或者多層保險套，可以減少性生活時刺激的強度，或者陰莖頭塗表面麻醉劑，可以推遲高度興奮的發生時間。其他還有一些行為療法，叫做James-Seman法，這種方法主要是在提高射精的閾值，消除刺激與反應之間的聯繫。
具體的操作方法是刺激陰莖快要到射精的程度，然後停止刺激，直到興奮高潮減退再刺激陰莖，如此反覆多次，直到男方能夠耐受大量的刺激而又不射精。用此方法可以使患者承受刺激的能力增加，很快能夠耐受連續刺激，降低龜頭敏感度而不必要再進行間歇。其他還有牽拉陰囊法、陰莖擠捏法，以及改變性生活的體位，或者是適當增加性生活次數等等。
這些方法都可以不同程度降低龜頭的敏感性，有一些藥物，比如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、鹽酸達泊西汀。另外，像鹽酸西地那非、鹽酸坦索羅辛這些藥物，也可以推遲射精的時間，延長射精的潛伏期。手術方法包括包皮環切術，以及陰莖背神經選擇性切斷術，這些也可以選擇。