來例假可以洗頭嗎
女性在月經期可以洗頭，也可以洗澡，洗澡建議最好洗淋浴，不要洗盆浴，因為盆浴有可能會增加陰道進入異常的病原體，導致盆腔感染的風險。在月經期還建議女生要比平時更注意個人衛生，避免由於沒有很好的清洗身體以及外陰，造成進一步的炎症反應。因為月經期女性的陰道有血液流出，而宮頸管又處於相對開放的狀態，很容易會造成外來的細菌、病毒和其它的病原微生物入侵，導致陰道、宮腔的炎症，甚至經過雙側的輸卵管造成子宮內膜和盆腔的炎症。
在月經期可以洗頭、洗澡，但是由於月經期有出血，尤其是有些女性的出血量比較多，甚至可能有貧血的現象。所以洗澡、洗頭的時候水不要過熱，因為太熱的水會造成血管擴張，尤其是頭部的血管擴張，有可能在洗澡的時候出現頭暈甚至暈倒的症狀。尤其是對於有貧血的女性，過熱的水造成頭部血管擴張，就容易出現暈倒的現象，一定要小心。