哺乳期夏天可以吃雪糕嗎
哺乳期婦女在炎熱的夏季，可以少量進食雪糕、冰激凌這一類的冷飲，以便於解暑。
但是雪糕也不能夠過多食用，過多食用這一類冷飲有可能會損傷胃黏膜，而且經常性的冷刺激可能會導致胃黏膜血管收縮、胃液分泌減少，引起食慾下降和消化不良。
而在哺乳期為了保證乳汁分泌，需要進食較多的蛋白質和脂肪，因此如果過量食用雪糕有可能會引發食慾下降，進而可能會影響乳汁分泌。
過量食用冷飲容易導致消化不良，也容易增加腹痛、腹瀉的胃腸道症狀。因此，哺乳期的時候只能少量食用冰激凌或者雪糕這一類冷飲，不能夠在短時間之內較多食用。