芹菜孕婦能吃嗎
孕婦是可以適當的食用一些芹菜的，芹菜的營養價值很豐富，富含有蛋白質、碳水化合物，而且還含有著很多的維生素，包括B族維生素以及胡蘿蔔素等等。除此以外，它還含有著比較豐富的鈣質、磷、鐵和鈉，所以適當的使用一些芹菜，可以起到促進胃液分泌增加食慾的作用。
芹菜中它所富含有的纖維素，也可以改善在懷孕期間由於孕激素水平升高而導致的胃腸蠕動減慢，以及由於增加很多蛋白質、碳水化合物、脂肪攝入，減少纖維素攝入的時候，增加了胃腸蠕動減慢的可能。所以在懷孕期間很多女性都會備受便秘、腹脹的困擾，在這個時候適當的食用芹菜，可以大大的緩解腹脹，能夠促進排便，所以孕婦是可以適當的食用一些芹菜。