坐月子多久可以洗頭髮
一般坐月子期間，1-2周之內是血性惡露，之後轉為漿性白色惡露，需要血性惡露乾淨之後才可以洗頭，這樣相對更安全。
按照既往傳統坐月子觀念，期間一直不可以洗頭，也不可以洗澡，甚至不可以出門。目前不完全按照既往經驗，因為既往經驗是建立在生活條件不好的基礎上，目前生活條件大大改善，隨時都可以有熱水，也有更好的保暖措施。只要洗頭時不用涼水，洗頭之後及時吹乾凈，不要接觸涼風即可。同時要注意休息，可適當下床活動，避免勞累，注意個人衛生，禁止盆浴以及性生活。
坐月子時可以多吃一些富含蛋白質以及維生素較高的食物，如瘦肉、牛奶、豆製品，以及新鮮的蔬菜、水果等，營養要均衡，不建議食用寒涼、辛辣食物。