例假能泡腳嗎
來月經的期間，是可以用熱水泡腳。泡腳能夠改善血液循環，改善月經所造成的不適症狀。但是泡腳也需要注意，剛吃完飯的時候是不能馬上泡腳，如果飯後馬上泡腳，可能會影響胃部的血液供應，會出現消化不良的症狀。空腹的時候也不要泡腳，會加速血液循環，加重頭暈，不舒服的感覺。
經期泡腳的時間一定不能過長，一般也就是在5-10分鐘左右，因為長期的泡腳可能會使月經血量增多。要注意一下泡腳的水溫，不能過涼過熱，來月經的女性很容易疲勞，身體的抵抗力也會下降。月經期間泡泡腳休息會更好，失眠的症狀也會得到改善。