現場心肺復甦術的方法

正常心肺復甦，首先要看傷員周圍的環境是否安全。如果環境不安全，要把患者移到安全的地方，然後再撥打急救電話，請急救人員迅速過來救援，然後給患者進行氣道的開放，清除口鼻內的異物、泥沙、嘔吐物等，然後可以進行口對口的人工呼吸以及胸外按壓。

口對口人工呼吸現在不是強制要求的，可以直接進行胸外按壓，按壓的部位是胸部正中兩乳連線的中點水平，手指的根部要同相交疊，十指相扣，掌心貼緊胸壁，手指離開胸壁，雙臂伸直，上身前傾，以髖關節為支點，垂直向下用力有節奏的按壓。

頻率是100-120次/分鐘，按壓與通氣的比例30:2，深度大約是5cm。做五個循環可以觀察一下傷病員的呼吸和脈搏，如果有自主呼吸和脈搏的恢復，可以停止搶救。