孕婦能騎自行車嗎
孕婦在孕期分為早、中、晚三個階段,孕早期和孕晚期都不建議孕婦騎自行車,孕中期可以適當的騎自行車,原因如下:
1、孕早期由於的胚胎比較小,妊娠還沒有特別的穩定,騎自行車,特別是比較路程比較長,比較顛簸的騎自行車會引起的孕婦流產,先兆流產等,會引起孕婦下腹痛和陰道出血。所以不建議孕婦在孕早期去騎自行車。
2、孕晚期也就是28周以後,由於子宮體積增大,子宮可能會把自己的腳都擋住了。在這個時期去騎自行車,可能會引起孕婦對地面或者是周圍的交通環境觀察不到位,容易引起摔倒。特別是摔倒之後,由於自行車金屬結構可能會撞擊腹部,引起胎盤早剝,是非常危險的。
所以,在孕中期也就是孕12周-28周這段時間,妊娠也已經比較穩定,另外腹部也沒有增大到一定的體積,這時可以適當的騎自行車,但要注意騎自行車的路程不要太長、太顛簸,以孕婦不自覺比較勞累的程度為佳。