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  • 分类: 妇产

孕婦早期可以吃藍莓，藍莓是水果的一種，有豐富的微量元素和各種維生素。

在孕早期時鼓勵孕婦多吃水果和蔬菜，但是藍莓含酸量比較高，所以對胃可能有一定的刺激，建議吃比較甜的熟藍莓。如果藍莓不熟，建議再放一段時間再吃，因為藍莓中的酸會對孕婦的胃造成刺激。藍莓是非常稀有的水果，所以推薦孕婦在早孕期吃。

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