孕期吃菠蘿對胎兒有影響嗎

孕期可以吃菠蘿，但不宜吃的過多。菠蘿含有豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動、預防便秘。孕期孕激素高分泌，會抑制胃腸蠕動，常常導致或者加重便秘，吃菠蘿對這方面有一定好處。菠蘿也含有豐富的維C、鈣、鐵等微量元素，對胎兒生長發育有利，但是菠蘿不宜吃的過多。一般來說，各種水果都不宜吃的過多。水果吃多了會導致媽媽血糖升高，進而導致胎兒偏大，甚至巨大兒，增加難產和剖宮產的風險。孕期一般一天最多補充半個到一個蘋果的糖分。