抑鬱症會頭暈嗎

抑鬱症會導致頭暈，但不是每個抑鬱症患者都會出現頭暈的症狀。

抑鬱症是精神疾病，也是全身疾病，除了精神活動體驗的異常，包括情緒低落、意志消沉等，還會出現身體方面的症狀，比較常見的有疲乏、疲勞、容易勞累、睡眠紊亂。睡眠紊亂包括失眠、睡眠過多、睡眠不解乏，包括身體的某些部位疼痛以及食慾下降、體重減輕，頭暈、頭痛也是會出現的症狀。所以部分患者會表現頭暈，甚至頭暈是很突出的症狀，但不是所有的患者都會有頭暈的症狀。

抑鬱症病人在飲食上要以清淡為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，還能補充營養，但是不要吃辛辣或者含脂肪比較高的東西，讓人的情緒變低落，而且會特別疲勞。平時可以出門散心或者旅遊，放鬆生活和學習中的壓力，不要熬夜，一定要有規律的作息。