吃什麼增加睪丸酮
沒有什麼食物吃了以後能增加睪丸酮，有研究發現，即使吃動物的睪丸也不會讓男性體內睪酮增加，只能帶來營養的損害，同時損害身體。要想保持睪丸的功能、體內的雄激素正常，最好的方法是良好的生活方式，如合理均衡營養、適度鍛鍊、戒菸限酒、心理平衡，都非常重要。
當出現了雄激素缺乏，比如明顯的疲憊、性慾減低、情緒低落，而且醫生多次化驗發現雄激素水平一致性下降，這個時候才能建議補充，或者吃某些睪酮類藥物，也要評估藥物的利和弊，絕對不能自助來補充所謂睪丸酮的藥物，而且醫生會定期評估藥物的療效以及安全性。千萬不要找所謂各種飲食或者秘訣、保健品、偏方，通過吃了以後增加體內的睪丸酮。