抑鬱症先兆
抑鬱症患者的先兆包括睡眠障礙、自主神經功能紊亂、進食紊亂、精力下降、性功能障礙等。建議患者前往神經內科就診，完善精神檢查、抑鬱自評量表檢查，明確自身情況。
1、睡眠障礙：包括早段失眠(入睡困難)、中段失眠(睡眠輕淺、多夢)和末段失眠(早醒)，入睡困難多見，一般睡眠潛伏期超過30分鐘。而以末段失眠(早醒)最具有特徵性，一般比平時早醒2-3小時，醒後無法再次入睡。
2、自主神經功能紊亂：常表現出與自主神經功能紊亂相關症狀，如頭暈、頭痛、心慌、心悸、出汗、皮膚感覺異常等。
3、進食紊亂：主要表現為食慾下降伴體重減輕，常為食不知味、沒有胃口，但進食量不一定出現明顯減少。
4、精力下降：例如無精打采、疲乏無力、懶惰，常常訴說太累了、沒有精神，可能什麼都沒做也感到疲憊不堪。
5、性功能障礙：很多人出現抑鬱症前存在性慾的減退，乃至完全喪失，有些人雖然勉強維持性行為，但無法從中體驗到樂趣。
除上述先兆外，還可能包括心境低落、興趣減退、快感缺失、思維遲緩等。建議及時前往醫院診治，以免持續發展而導致疾病加重。平時注意調整自身的情緒，避免過度緊張。