吃葡萄能降血壓嗎

目前的營養學研究、植物學研究和藥理學研究，沒有發現吃葡萄能夠降低血壓。高血壓患者如果不希望吃藥，只通過食療、食補就能夠治療高血壓的觀點不科學、不規範。高血壓患者一旦確診為高血壓，需要在醫生的指導下長期口服降壓藥，把血壓控制在理想的狀態內。

同時，在飲食中要注意低鹽、低脂飲食，低鹽飲食就是每人每天攝入鹽分的含量最好控制在3克內。低脂飲食是每人每天攝入食物中，最好少含有脂類脂肪和油脂這類成分。高血壓本身就會導致動脈粥樣硬化的發生和發展，如果攝入更多的脂肪、脂類和油脂，很有可能出現血脂升高。

而血脂升高也會導致動脈粥樣硬化的發生，如果兩種危險因素同時存在，相輔相成、相互作用，就會加重動脈粥樣硬化的發生和發展，嚴重增加心腦血管不良事件的風險。

所以，高血壓患者一定要在專業醫生的指導下規範用藥，需要低鹽低脂飲食，同時，食療食補不能夠治療高血壓。