低壓65mmHg正常嗎,若有高血壓病怎麼辦
低壓65mmHg是正常的血壓。成人正常的血壓範圍值是高壓90mmHg-139mmHg,低壓60mmHg-89mmHg,即為醫生在診室安靜狀態下所測到血壓的正常範圍值。若高壓≥140mmHg或低壓≥90mmHg,即為血壓高,而非同日3次測量血壓高即可確定為高血壓病。
一旦確定高血壓病,則要排查有無繼發性高血壓的原因,如腎動脈狹窄、急性腎炎、慢性腎炎、嗜鉻細胞瘤、原發性醛固酮增多症或睡眠呼吸暫停等。若沒有這些疾病,則為原發性高血壓,可以按原發性高血壓來進行治療。
其包括兩個方面,即生活方式改善,如控制鹽到每天6g以下,控制體重在正常範圍,適量運動,保持健康心態。還有是藥物治療,選用的主要是中國高血壓指南推薦的五大類降壓藥物中的一種或兩種聯合治療作為起始治療的方式。