標準體重多少

標準體重是根據身高計算出來的，計算成年人標準體重的公式有很多，比較簡單的公式，標準體重的公斤數=身高的厘米數-105，例如身高175cm，其標準體重為175-105=70公斤。標準體重±10%之內為正常，超過標準體重10%為超重，超過標準體重20%為肥胖，低於標準體重10%為偏瘦，低於標準體重20%以上為消瘦。另外再介紹一個適合亞洲人標準體重的計算公式，標準體重的公斤數=(身高厘米數-100)×0.9。這兩個計算公式都是適合於成年人的，對於兒童、老年人或者身高過於矮小的人並不適用。