具體性生活多長時間屬於正常,目前並沒有定論,由夫妻雙方共同協調。當夫妻雙方在性生活之後都感覺滿意,就說明性生活的時間長短屬於正常範圍內。

很多男性經常以性交時間長為自豪,不要那麼想。性生活是否幸福美滿,主要在於雙方是否滿足。無論時間長短,只要雙方均滿足,均是正常。從醫學角度,性交持續時間一般在3-10分鐘這個時間段。少數人可能達到15-30分鐘,不要去一味攀比。但如性交時間太短,如做1分鐘、2分鐘,偶爾發生不一定有問題。如每次均這樣,可能是早泄表現,可到醫院做進一步檢查,看是否有疾病問題。

男性在日常生活中應該多吃蔬菜、水果,少抽菸、少喝酒,少吃辛辣、刺激的食物,對於身體的健康和性生活的時間延長都有很大的幫助。

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