通宵多少次會猝死
通宵熬夜可增加猝死的發生率，但通宵多少次可導致猝死無法確定，沒有具體的次數。
心臟所支配的神經非常豐富，無論是交感神經還是副交感神經，經常熬夜可以使內分泌系統，尤其生物鐘的調節紊亂，易引起神經調節失常，從而引起各種心律失常的發生。通常發生惡性心律失常時易發生室顫、室速，而室顫、室速就是導致心臟猝死的主要原因。另一方面，經常熬夜，體位不斷的變化也會出現另一個情況，即易出現下肢血栓的形成，突然改變體位又可以使肺栓塞發生，而急性肺栓塞也是猝死的原因之一，所以如果不是工作需要，不建議患者經常熬夜，尤其不能經常通宵熬夜。
建議通宵後的第二天及時進行休息，可先洗熱水澡，但睡眠時間不要過長，通常休息2-3小時即可。