懷孕初期睡覺姿勢

懷孕初期的時候只要不是趴在床上睡覺，其他睡姿都是可以的，對胎兒都不會造成影響，只要自己感覺舒服的情況下都可以。懷孕晚期的時候睡眠姿勢就有所講究，比如在懷孕28周以後，絕大部分子宮都會出現右旋的狀態，就會造成子宮局部的缺血狀態，所以在睡眠的時候最好是選擇左側臥位，糾正子宮右旋的狀態，也會使子宮局部的血流量正常，使胎兒在宮內不至於出現缺氧的狀態，所以在孕晚期的時候睡覺最好選擇左側臥位。另外，建議在孕期的時候一定要定期的做產檢，發現異常及時的給予處理。