寶寶七個月大大便乾燥怎麼辦
寶寶7個月大便乾燥時,有以下常見改善措施:
1、飲食調理:7個月的寶寶,通常可以添加較多輔食,建議給寶寶多吃含纖維素豐富的綠葉蔬菜,如菠菜、油菜、芹菜、蒜苗等。此類蔬菜中含有豐富的膳食纖維,可以做成菜汁、菜泥、菜粥給寶寶食用,能有效緩解寶寶大便乾燥。此外,應多吃含水分、纖維素多的水果,如獼猴桃、火龍果、西瓜、雪梨、蘋果等,其中含有大量水分、膳食纖維以及各種維生素,可以有效緩解大便乾燥。另外當寶寶大便乾燥時,注意避免1次吃大量肉類;
2、按摩:可以採取適當按摩的手法,按摩時可以以肚臍為中心,按摩寶寶的小腹部,每次按摩5-10分鐘,每天按摩2-3次。可以有效促進腸道蠕動,有利於緩解大便乾燥。