小孩子大便乾燥怎麼回事

一般的孩子大便乾燥主要是與孩子不良的飲食習慣和不好的排便習慣有關係，因為孩子的本身胃腸功能發育不是很完善，所以容易出現大便規律發生紊亂的情況。

如果我們平時注意飲食的習慣，比如孩子吃飯的時候要飲食清淡，不要吃太多油膩，不要吃太多容易上火的食物，多吃一些含豐富的纖維素的水果、蔬菜，比如纖維素豐富的蔬菜像綠葉的蔬菜，比如芹菜、白菜、菠菜、小油菜，這些含纖維素比較豐富，可以給孩子適當吃一些。另外，含維生素C多的水果像火龍果、獼猴桃、西瓜、梨、香蕉，這些水果都有助於通大便，所以可以適當給寶寶多吃一些。除了飲食調整以外，平時要注意排便規律，每天定時讓孩子排大便，養成良好的習慣，對於保持孩子大便通暢，避免大便乾燥是很有好處的。