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風寒感冒可以用生薑紅糖水，姜是辛、溫的藥物，生薑有散寒解表的作用，特別適合風寒感冒的治療。

特別是風寒感冒初起階段，病人感到怕冷，後背比較發緊，而且有發熱現象時，用生薑加上紅糖煮成水，在比較溫熱的情況下把水喝下去，姜的辛散作用可讓人體發汗，發汗之後風寒之血從汗孔排出去，從表而解。風寒感冒，特別是初起時非常適合喝紅糖姜水。

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