嬰兒幾個月可以吃鹽
正常發育的孩子需要逐漸增加輔食，除了增加輔食的量和種類之外，也需要注意逐漸的增加食鹽的添加。嬰兒10個月前無需特意添加鹽，10個月或1歲後可少量進食鹽。
鹽是一種調味劑，攝取鹽主要為獲取鹹的味道。鹽的化學成分主要為氯化鈉，故除鹹味外，身體還攝入鹽提供給的鈉離子。鈉離子為人體所必需的礦物質，嬰兒由於腎臟未發育完全，對鈉攝入要求較嚴格。由於食物中鈉不僅存在於鹽中，多數食物本身含鈉，包括母乳、配方粉中，均含鈉。因此，10個月前無需特意給予嬰兒添加鹽，10個月後可極少量攝入鹽。10個月或1歲後，一天0.5-1g鹽的攝入較安全。但值得注意的是，嬰兒醬油雖含鈉低，但需注意控制用量。如果使用嬰兒醬油，即不再給嬰兒用鹽。
如果嬰兒患有心臟病、腎炎和呼吸道感染等疾病，要嚴格控制飲食中的鹽攝入量。寶寶夏季出汗較多或出現腹瀉、嘔吐時，鹽攝取量可比平時略增加，應注意從飲食中補充。