提高心肺功能最有效方法

對於心肺功能不全的病人如何提高心肺功能，主要從以下兩個方面：

1、治療原發性疾病：從呼吸系統最常見的是COPD，即慢性阻塞性肺疾病，包括慢性支氣管炎、支氣管哮喘，甚至包括結核，它對肺功能有所損害。對這類疾病的治療，主要是預防呼吸道感染，需要進行祛痰、化痰的治療，可以做呼吸功能鍛鍊。如果是心臟疾病引起的心肺功能下降，同樣需要治療基礎心臟病，比如對高血壓的嚴格管理和控制、對心肌供血的改善，包括再血管化治療，比如心臟支架，甚至搭橋治療，還有規範的藥物預防治療，對於心肺功能的提高有比較好的好處；

2、心肺功能鍛鍊：心肺功能鍛鍊的運動可以幫助提高心肺功能，呼吸系統最常見的鍛鍊是抿嘴吹氣或者吹氣球的動作，對於慢性阻塞性肺疾病是比較有效的鍛鍊方法。對心臟功能來講，現在通常推薦在能耐受的情況下做有氧運動，慢慢提高心臟功能。