血壓計不準確怎麼校正,要注意什麼
如果懷疑自己家裡使用的血壓計不準確,首先可以拿到專賣店、廠家進行有效校正。還可以拿到診所、藥店或門診,進行汞柱血壓計對照校正。目前正規廠家生產的血壓計都很準確,但是要注意定期更換電池。
同時也要選擇正確的測量方式,血壓計的袖帶要和心臟保證在同一水平線上,袖帶離肘窩的距離在2cm左右。
在測量血壓之前要靜息休息15分鐘以上,在休息的時間段內避免情緒緊張、激動、焦慮、喝濃茶、喝咖啡、運動。在測量血壓的時候最好能夠連續測量3次,取其平均值,才能準確地反映當時血壓的真實數值。
如果經常測量血壓的結果≥140/90mmHg,要第一時間到正規醫院的心內科門診就診。最好是到高血壓的專病門診進一步就診,必要時進行24小時動態血壓監測,明確是否有高血壓的診斷。