經常喝茶對冠心病有好處嗎

經常飲茶對冠心病有一定好處，因為茶葉中的茶多酚能有效地增強心肌和血管壁的彈性，可予以幫助降低血液中的中性脂肪和膽固醇；茶葉中的咖啡因和茶鹼可直接興奮心臟，有助於提高心臟的功能。但是需要注意飲茶宜清淡、飯後不宜立即飲茶等。

1、飲茶宜清淡：因為茶葉中的咖啡因和茶鹼能增加心臟的收縮，加快心率，過濃的茶水會使這種作用加劇，引起心跳加快，心臟耗氧量增加，使患者出現胸悶、心悸、氣短等症狀，嚴重者甚至造成危險。

2、飯後不宜立即飲茶：因為食物中的微量元素與茶葉中的茶鹼能起化學作用產生株酸，使食物中的蛋白質凝固，胃腸道難以消化吸收，使有便秘的患者使秘加重，增加心臟負擔。

3、不宜飲隔夜茶：茶泡得時間越長，營養成分的損失越大，並易變質形成亞硝酸鹽，同時易受細菌、真菌污染變質而有損身體。

參考資料：李廣智主編,冠心病,中國醫藥科技出版社,2009.04