懷孕初期反應大怎麼緩解
妊娠初期的反應以及緩解方式大致有如下幾種：
1、消化道反應，消化道的症狀，建議要從飲食角度來調整，要清淡飲食，不要吃大油大膩的食物。如果是嘔吐劇烈不能進食，要考慮因為長期不能進食會造成體內電解質紊亂，會引發酮症酸中毒。如果是不能進食考慮藥源性，輸些液補充電解質、補充能量，嚴重者需要糾正酸中毒，給鹼性藥物做調整；
2、神經系統的反應，有的人脾氣秉性會改變，懷孕以後會變得暴躁，有的人會焦慮、會哭泣等。出現神經系統症狀要保證睡眠，希望孕婦每天要有高質量的睡眠，不少於9個小時。要學會心理的疏導和調解，要有和諧的、溫暖的家庭氛圍和工作的氛圍。要學會自我調節，因為妊娠本身是生理的過程，妊娠就意味著從女孩向一個偉大母親轉變，是很了不起的過程。