新生兒維生素d要補多長時間
新生兒如果是足月的新生兒,建議生後2周開始給孩子補充維生素D。如果是早產兒補充的時間要早一些,一般早產兒建議生後1周左右,就可以給孩子補充維生素D。
在補充維生素D的同時,建議要給孩子補充一些鈣製品。維生素D是有效的促進鈣的吸收的,所以建議補充維生素D和補充鈣要同時的進行。健康的寶寶建議服用維生素D的時間,要服到孩子滿2歲左右就可以了,但是如果有的孩子,比如早產兒或者營養不良,缺乏維生素D引起的佝僂病,建議補充的時間要長一些,可以補充到3歲左右。另外孩子在補充維生素D的同時,建議最好每天曬太陽半個小時,曬太陽半個小時可以有效的促進鈣的吸收,也相當於補充維生素D了。
維生素D雖為人體所需但成人每日需要甚少,皮膚接受日光照射和由膳食攝入即可,因此無需另補。對嬰幼兒和兒童,妊娠及服哺乳婦女,僅需補充維生素D的適宜量。