新生兒補充維生素d的最佳時間
新生兒補充維生素D的最佳時間在孩子出生後2-4周,堅持補充到1歲半到2歲左右。
因為孩子的各種功能並不是十分完善,多數在2-4周以後開始補充維生素D。因為維生素D對孩子的生長發育非常重要,會影響到孩子的鈣、磷代謝。如果維生素D缺乏可能會導致孩子出現睡眠不安、易驚、多汗、枕禿等症狀。同時,後期可能會有骨骼的異常,如方顱、肋緣外翻、O形腿或者X形腿等,這些都會嚴重影響孩子正常的生長和發育。所以應該從生後2周左右就補充維生素D,堅持補充到1歲半到2歲左右。後期隨著孩子年齡增大,可以外源性獲得維生素D的補充,不用再特殊進行藥物的補充。在孩子補充維生素D的時候,選擇每天相對固定的時間給孩子服用,不容易遺忘,儘量選擇白天餐後。在白天的時候,適當通過太陽照射可以輔助維生素D進行轉換,轉換成有效的能夠直接作用於鈣、磷代謝的活性維生素D,對孩子的鈣、磷吸收會更有好處。
補充維生素D的過程中應注意確保孩子的休息,天氣好時可以帶孩子曬曬太陽,更有助於維生素D的吸收。