什麼是網癮成性？
網絡成癮這個名稱，現在大家有不同的看法。有的也還沒有進入到精神疾病的診斷的名稱裡面來。現在如果說從成癮的角度去看，上網如果每天超過五六個小時以上，如果說不再上網的話就感覺到焦慮、煩躁或者是覺得不舒服、難受，那就有可能有點網上成癮。但現在不作為一個精神疾病診斷，而是作為一個不良的行為，要引起重視。現在每個人都離不開網絡，但是每個人在網絡上的時間會有不同，如果在網絡上時間太長，引起一些心理的不舒服或者身體上的不適應，甚至於有一段時間不上網，感覺到焦慮、煩躁，就要引起重視，有可能你在網上時間太長，要控制一下自己的時間，這個就要自己做一些調整，需要在網上有多長時間，然後讓自己不至於在網絡上消耗太多的精力，影響自己的身心健康。