經期感冒怎麼辦
女性在月經期間機體抵抗力較非經期會降低，更容易引起感冒，所以要注意避免受涼感冒的。
經期若感冒了首先要多喝熱水，可以喝點感冒清熱顆粒、板藍根顆粒等，並且要注意保暖，尤其是下身的保暖，要注意休息，注意作息規律，三餐均勻，避免熬夜。可以按摩足底湧泉穴和十個腳趾頭，有助於經氣運行通暢，也可以天天用熱水泡腳，能促進全身血液循環，促使感冒儘早痊癒。在月經期間儘量少碰冷水，各類生冷食物及涼拌食物儘量少吃或不吃，可以適當的喝點紅糖薑茶，多吃點清淡食物及水果蔬菜，水果儘量在熱水中泡泡再吃，也可以熬水喝。少去空氣不流通的地方，出門戴口罩，如果在室內，注意保持屋內空氣新鮮，多開窗通風。
由於經期感冒機體抵抗力較平時更加低下，建議通過一些好的生活習慣來調理，在平日就要注意鍛鍊身體，增強體質，儘量避免經期感冒影響身體健康。