孕婦上火怎麼辦
孕婦懷孕後激素水平發生變化、吸取的營養物質過多及一些體內物質的變化，往往都會造成孕婦情緒波動較大，因而產生上火的現象，可表現為臉上長痘、口臭、口腔潰瘍、脾氣大、莫名煩躁及孕後期的便秘等。出現以上症狀不可隨便用藥，很多藥物的成分都可以透過胎盤進入到胎兒體內，對胎兒產生不良影，通常需要明確自身狀況，並進行相應調理，具體如下：
1、首先明確孕婦上火的具體原因，對症治療，臨床中孕婦上火以實熱居多；
2、適量食用具有清熱解毒功效的食物，如菊花、黃瓜、竹筍、綠豆、荸薺等，以上食物多有抗菌消炎作用，適用於各種實火證候；且多食用富含維生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食品；
3、牛奶不僅不會上火，還會解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰解熱毒來發揮去火的功效，而且牛奶中還有多達70%左右的水分，可以補充人體因出汗而損失的水分；
4、生活中需要注意勞逸結合，保持樂觀積極的生活態度。