感冒後多吃維生素C，對感冒的好轉有促進作用。雖然維生素C並不是抗病毒藥，對病毒本身沒有抵抗作用，但維生素C本身可以提高人體的免疫力，服用維生素C可以促進感冒症狀減輕，使病程有所縮短。

除此之外，平時要保證一定的維生素C的用量，可以有效提高人體的免疫力，對感冒也有一定的防禦作用，所以維生素C是建議大家應用的。

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