兒童厭食的治療方法
兒童厭食可以通過以下幾種方法進行調整:
1、飲食調整:若兒童厭食儘量定時進餐、儘量減少吃零食,否則在正餐時缺乏飢餓感影響食慾。並且吃冷飲和甜食都要節制,因為這兩類食物飽腹感作用強影響吃飯。同時兒童的營養要均衡,每天不僅要吃肉、蛋、奶類,還要吃五穀雜糧、蔬菜、水果,如玉米、紅薯、菠菜、香蕉等,並且每餐要求葷素、粗細、干稀搭配;
2、吃助消化的食物或藥物:如果是積食引起的食慾減退,可以吃助消化的食物,如山楂、大棗、蓮藕等。也可以吃健胃消食的食物,如健胃消食片,含有山楂、炒麥芽等,可以開胃助消化,飯前嚼服,消化好胃口自然好;
3、吃補鋅的食物或藥物:如果兒童是缺鋅導致的厭食,可以吃補鋅的食物,如蘋果、豆腐皮、黃豆等。如有必要也可以喝鋅製劑,如甘草鋅顆粒等;
4、適當喝水和運動:最後還要讓兒童適量的喝水、多參加各種形式的運動,有利於胃蠕動促進消化,緩解厭食的情況。